Szanowni Państwo,
serdecznie zapraszamy na szkolenie organizowane przez Pharma Nord.
Data: 25 kwietnia 2024
Godzina rozpoczęcia: 18:30
Miejsce: Hotel Warmiński, ul. Kołobrzeska 1 Olsztyn
Temat szkolenia:
Złodzieje witamin i mikroelementów – jakich połączeń unikać?
Chcąc wspierać swoje zdrowie staramy się zdrowo odżywiać, zdajemy sobie także sprawę, że współczesna żywność nie zawsze może dostarczyć nam wystarczającej ilości niezbędnych witamin i składników mineralnych. Styl życia każdego z nas może pogłębiać indywidualne zapotrzebowanie. Mając tę świadomość, wiele osób decyduje się na suplementację, aby zapobiegać niedoborom i optymalnie wspierać pracę organizmu.
Warto wtedy pamiętać, że nieprzemyślane połączenia składników aktywnych mogą nie przynosić oczekiwanych efektów, co stanowi istotny problem współczesnej suplementacji. Badania potwierdzają, że niektóre składniki mineralne i witaminy mogą oddziaływać na wzajemne wchłanianie, obniżać swoją efektywność lub ją wzmacniać. Uwzględnienie tych aspektów jest kluczowe dla osiągnięcia pożądanych efektów suplementacji.
Podczas wykładu przedstawione zostaną przykłady witamin i składników mineralnych, które warto ze sobą łączyć oraz których dobrze jest unikać. Omówimy w jaki sposób nasza dieta może zwiększać lub zmniejszyć działanie składników aktywnych. W oparciu o publikacje omówimy kwestie, które mogą być pomocne przy podejmowaniu bardziej świadomych i korzystnych decyzji dotyczących zdrowego odżywiania oraz suplementacji dla lepszego wsparcia naszego zdrowia.
wykładowca:
mgr Klara Głaz
Dyplomowany dietetyk, kierownik szkoleń Pharma Nord
Na co dzień zajmuje się organizacją i prowadzeniem wykładów dla lekarzy, dietetyków, farmaceutów czy studentów podczas szkoleń w ramach Akademii Pharma Nord, kongresów czy targów dotyczących suplementacji niezbędnymi składnikami mineralnymi i witaminami. Autorka artykułów na temat bezpieczeństwa i jakości suplementów diety, witamin i składników mineralnych ze szczególnym uwzględnieniem selenu oraz jego roli w organizmie. Autorka analizy zawartości selenu w orzechach brazylijskich dostępnych w Polsce.
Za udział w szkoleniu zostaną przyznane 2 punkty edukacyjne miękkie.
https://www.pharmanord.pl/event7
Wyślij wiadomość, skontaktujemty się z Tobą